药食同源的中药材有很多，比如山药、大枣、山楂、黑豆、枸杞、薏苡仁、生姜、丁香、八角、茴香、桑葚、枸杞、荷叶、槐花、蜂蜜、覆盆子、杏仁等等。以上这些植物，既可以作为药物，也可以作为食物。做成养生食品，相对于纯中药较为安全，且不良反应较少。具体内容如下图：

在中医九种体质中，有一类人属于痰湿体质，通常表现为体形肥胖，腹部肥满而松软，易出汗，常感觉肢体酸困，舌苔厚。这类人养生要点是化痰祛湿。茯苓茯湿膏由茯苓、薏仁、红枣、赤小豆、白扁豆、山药、甘草等中药材提取加工而成，长期服用茯苓茯湿膏可以起到去湿清内热、利尿化湿、健脾胃、对于湿气重引起的脸上出油多、容易长痘、出汗之后身体粘乎乎的、食欲差、早起容易恶心、体型偏胖、大便不畅等问题有很好的调理效果。

玫瑰沙棘膏是通过中药饮片浓缩提取加工技术制造出来的女性滋补养生产品，膏滋高倍浓缩，色泽明亮，口感顺滑，广泛应用于女性美容养颜，气血调理方面，以提高女性气色，保障女性青春活力。玫瑰沙棘膏主要有玫瑰花、奇亚籽、荷叶、火麻仁等组成，玫瑰沙棘膏主要应用女性压力过大、熬夜加班、皮肤枯黄、心情烦躁等状态下。经常食用玫瑰沙棘膏既补充了人体所需的营养，又可让皮肤吸收所需的养分，维持好气色，让女性由内而外自信。

减肥美容几乎是当代女性茶余饭后津津乐道地话题，每个爱美的女性都在如何变美的路上追逐着，什么减肥茶、减肥操、瑜伽、SPA、化妆品等，目的是让时光的痕迹在自己身体上来的慢一点。其实除了外在运动和借助化妆品的调理之外，还可以进行食疗。食疗美容取材于天然食物，内服外用，既补充了人体所需的营养，又可让皮肤吸收所需的养分，延缓人体和皮肤的衰老过程，并可改善因不同疾病所致的皮肤病症。因此说，食疗美容的持久效果是

男人要有精力离不开人参鹿鞭膏，精选人参、黄精、杜仲雄花和鹿茸等药食同源中药材，药用价值高，具有滋阴补肾，去除风湿，补气血等功效与作用。人参鹿鞭膏能够治疗腰酸腿软，阳痿，性功能障碍，还能够治疗性欲减退，失眠多梦，前列腺炎等病症。武汉名实生物匠心研发，科学配比，自主研制，全程药标智控，提取中药材营养分子，浓缩药食同源养分精华，以药企标准打造10万级大健康无尘净化车间，可视化智能生产，专注药食同源大健康